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Relaja tus femorales con este poderoso ejercicio, tus piernas te lo agradecerán.

Estiramientos

El mejor ejercicio para relajar la musculatura de los cuádriceps, elimina la fatiga muscular.

Estiramientos

Relaja los abductores después de una larga jornada de entrenamiento.

Estiramientos

Relaja hombros y femorales con el siguiente ejercicio, súper bueno para reducir la fatiga muscular.

Estiramientos

Relaja tus pantorrillas con el siguiente ejercicio.

Estiramientos

Relaja tus brazos y piernas con el siguiente ejercicio, deja tus tríceps y femorales como nuevos.

Estiramientos

Estiramiento básico de glúteos para relajar la musculatura después de un largo entrenamiento.

Estiramientos

El mejor ejercicio para estirar Glúteos y espalda baja después de una larga jornada de gimnasio.

Estiramientos

Estira tus glúteos después de entrenar con este poderoso movimiento.

Estiramientos

Estiramiento de Femorales sentado, mejora tu flexibilidad con este fácil ejercicio.

Estiramientos

Estiramiento básico para femorales, imprescindible para relajar la musculatura post entrenamiento.

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